Reaktionszeit testen: Wie schnell reagieren Sie wirklich?

Ein Licht wird grün

Das Licht eines Bildschirms erreicht Ihr Auge nach wenigen milliardstel Sekunden. Ihr Finger, der als Antwort eine Taste drückt, bewegt sich etwa eine Fünftelsekunde später. In einer sorgfältigen Studie mit 1469 Erwachsenen von David Woods und Kollegen an der University of California, Davis, lag der Durchschnitt bei 231 Millisekunden für einen einfachen Tastendruck, wenn ein Punkt auf dem Bildschirm erschien. Diese Zeitspanne ist lang genug, um sie auf fast jedem Computer zu messen, und kurz genug, dass sie sich wie gar keine Zeit anfühlt.

Diese Station misst Ihre eigenen Reaktionen und zeigt dann, wohin die Zeit geht. Die Figur auf der Bühne ist ein durchsichtiges Diagramm einer Person am Schreibtisch. Ein heller Impuls läuft vom Bildschirm ins Auge, weiter durch das Gehirn, das Rückenmark hinab und den Arm entlang bis zum Finger, und jede Station beansprucht den Zeitanteil, den Experimente für sie nahelegen.

Test und Bühne benutzen

Der Streifen über der Bühne ist der Test. Im Modus Sehen tippen Sie auf das dunkle Feld (oder drücken die Leertaste) und warten. Das Feld wird rot, und nach einer zufälligen Wartezeit von 1,5 bis 4 Sekunden wird es grün. Drücken Sie, sobald Sie Grün sehen. Nach fünf gültigen Versuchen zeigt die Seite Ihren Median, Ihren Mittelwert, Ihren schnellsten Druck und die Streuung Ihrer Versuche.

Der Modus Hören funktioniert genauso, nur mit einem kurzen Piepton statt einer Farbe. Der Browser braucht Ihre Erlaubnis, bevor er Ton abspielt, deshalb schaltet das erste Tippen den Ton ein. Der Modus Auswahl lässt eines von 2, 4 oder 8 Feldern aufleuchten, und Sie drücken die Taste, die unter dem leuchtenden Feld steht (oder tippen das Feld an). Der Modus Farbwort zeigt einen Farbnamen in farbiger Druckfarbe, und Sie wählen die Druckfarbe, nicht das Wort.

Die Bühne darunter folgt dem Test, den Sie gerade machen. Der Impuls läuft langsam, 20-mal langsamer als in Wirklichkeit, solange Sie die Zeitlupe nicht ändern, und die Leiste am unteren Rand zeigt jede Station mit ihrer Zeit. Ist Meine Zeit verwenden eingeschaltet, dehnt sich die Leiste auf Ihren eigenen Median, und der Unterschied zwischen Ihnen und dem Modell fließt in die Station Entscheidung, in der sich Menschen am stärksten unterscheiden. Im Bereich Steuerung können Sie den Signalweg (Sehen oder Hören), die Zahl der Auswahlmöglichkeiten, Ihr Alter, die Bildwiederholrate des Bildschirms und die Rate ändern, mit der eine Maus oder Tastatur abgefragt wird. Unter den Reglern gibt es vier Diagramme: wo Ihr Median unter anderen Menschen liegt, Ihre Auswahlzeiten im Vergleich zu Hicks Gesetz, Ihre Farbwort-Zeiten und die auf Ihrem Bildschirm gemessenen Bildabstände.

Wohin die 230 Millisekunden gehen

Die Bühne teilt eine einfache Sehreaktion in neun Stationen. Die Zeiten sind gerundete Werte. Sie sind so gewählt, dass sie sich zu gemessenen Gesamtzeiten addieren, und jede Grenze liegt dort, wo es eine veröffentlichte Messung gibt, auf dieser Messung.

Diese Zeitanteile sind Illustrationen, keine Gerätekalibrierung. Die Basis von 231 ms enthält bereits den Versuchsaufbau der Studie, deshalb ist es keine genaue Vorhersage für Ihren Rechner, neue Geräteanteile einfach aufzuaddieren. Vor der Netzhaut gibt es noch eine Station, die zum Computer gehört: Der Bildschirm muss die neue Farbe zeichnen. Nach der Taste folgt eine weitere: Tastatur oder Maus melden den Druck. Bei einem 60-Hz-Bildschirm und einer Maus, die 125-mal pro Sekunde abgefragt wird, kommen dadurch etwa 12 ms hinzu. Deshalb zeigt das Modell 243 ms statt 231 ms.

Das Auge startet langsam

Licht löst nicht direkt ein Nervensignal aus. In einem Stäbchen oder Zapfen verändert ein Photon die Form eines Pigmentmoleküls, und das setzt eine Kette von Enzymen in Gang, die Kanäle in der Zellmembran schließt. Jeder Schritt braucht Zeit, und die Netzhaut leitet das Ergebnis dann über Bipolar- und Ganglienzellen weiter, bevor etwas das Auge verlässt. Das alles dauert einige Dutzend Millisekunden, und das Modell setzt dafür 20 an.

Die Fasern der Ganglienzellen bilden den Sehnerv. Am Chiasma opticum, direkt unter dem Gehirn, kreuzen die Fasern aus der inneren Hälfte jeder Netzhaut auf die andere Seite. Von dort erreicht das Signal den seitlichen Kniehöcker (Corpus geniculatum laterale), einen Teil des Thalamus, der es an die primäre Sehrinde am Hinterkopf weiterreicht. In Messungen mit Magnetoenzephalographie (MEG), die 2024 veröffentlicht wurden, begann die primäre Sehrinde im Median über alle Versuchspersonen etwa 48 ms nach einem visuellen Reiz zu reagieren. Die C1-Welle, die per EEG über dem Hinterkopf aufgezeichnet wird, erreicht ihren Gipfel etwas später, zwischen 60 und 100 ms. Bei Affen zeigen Ableitungen einzelner Zellen dieselbe Reihenfolge: erst der Thalamus, dann die primäre Sehrinde, noch vor jedem anderen Rindenareal.

Die meiste Zeit braucht die Entscheidung

Bei 48 ms hat die Sehrinde die Nachricht, aber Sie haben sich noch nicht bewegt. Woods und Kollegen schätzten die Zeit bis zur Reizerkennung, indem sie von der Reaktionszeit jeder Person die Zeit abzogen, die nötig ist, um eine Fingerbewegung zu starten (gemessen in einem getrennten Tipptest). Es ergaben sich etwa 131 ms, und der Wert änderte sich mit dem Alter nicht. Im Modell heißt die Spanne zwischen 48 ms und 131 ms Entscheidung. Sie umfasst die visuellen Areale hinter dem ersten, die Scheitel- und Stirnregionen, die verbinden, was Sie sehen, mit dem, was Sie tun wollen, und die eigentliche Entscheidung, dass sich etwas geändert hat.

Das ist der veränderlichste Teil einer Reaktion. Aufmerksamkeit, Erwartung und Müdigkeit beeinflussen ihn, und er ist auch der Teil, der wächst, wenn die Aufgabe eine Auswahl verlangt. Deshalb legt das Modell den Unterschied zwischen Ihrer Zeit und seiner eigenen in diese Station, wenn Meine Zeit verwenden eingeschaltet ist.

Der Befehl läuft hinab: vom Kortex zum Finger

Der motorische Kortex ist ein Streifen quer über der Oberseite des Gehirns. Seine Fasern laufen durch den Hirnstamm, wo die meisten von ihnen auf die andere Seite kreuzen, und weiter durch das Rückenmark hinab. Die Nerven für die Hand verlassen das Rückenmark zwischen den untersten Halswirbeln und laufen den Arm entlang zu den Unterarmmuskeln, die die Finger beugen.

Wie lange dauert dieser Weg? Ärzte messen ihn mit transkranieller Magnetstimulation: Ein Magnetpuls über dem motorischen Kortex lässt einen Handmuskel zucken, und die elektrische Antwort im Muskel erscheint etwa 20 ms nach dem Puls. Genau das verwendet das Modell, 7 ms im Rückenmark und 13 ms entlang des Arms. Danach kommt der langsamste mechanische Teil. Die elektrische Aktivität des Muskels beginnt, bevor er Kraft erzeugt, die Kraft muss sich aufbauen, bis sich der Finger bewegt, und die Taste muss ihren Weg zurücklegen und ihren Schalter schließen. Das Modell setzt dafür 51 ms an, den Rest bis zu den von Woods gemessenen 231 ms.

Warum Hören hier schneller ist

Stellen Sie den Regler Signalweg auf Hören, dann ändert sich die Strecke gleich am Anfang. Schall bewegt winzige Haarbündel auf Zellen im Innenohr, und die Bewegung öffnet Ionenkanäle direkt, ohne die chemische Kaskade, die Fotorezeptoren brauchen. Der Hörnerv trägt das Signal über mehrere Stationen im Hirnstamm zum mittleren Kniehöcker (Corpus geniculatum mediale) des Thalamus und weiter zur Hörrinde im Schläfenlappen.

Dieselbe MEG-Studie von 2024, die die Sehrinde zeitlich erfasste, hat auch die Hörrinde gemessen: Sie begann etwa 25 ms zu antworten, mehr als 20 ms vor dem Sehen. Das Modell hält die späteren Stationen für beide Sinne gleich, deshalb ist sein Hörweg 23 ms früher fertig. Echte Vergleiche zeigen oft einen größeren Abstand. Eine kleine Studie von Shelton und Kumar mit einem Test am Laptop fand durchschnittlich 284 ms für Schall und 331 ms für Licht. Sprintstarts verwenden ein akustisches Signal; dieser Vergleich belegt nicht, dass Hören unter allen Bedingungen schneller ist als jeder andere Sinn.

Auswahl und Hicks Gesetz

Eine einfache Reaktion hat nur eine mögliche Antwort. Im Modus Auswahl sollen Sie eine von 2, 4 oder 8 Tasten drücken, und die Zeit steigt. Anfang der 1950er Jahre zeigten William Hick und danach Ray Hyman, dass die Auswahlzeit mit der Informationsmenge der Auswahl wächst. In der Praxis heißt das, dass sie jedes Mal um ungefähr denselben Schritt zunimmt, wenn sich die Zahl der gleich wahrscheinlichen Möglichkeiten verdoppelt. Zwei Möglichkeiten sind eine Verdopplung von eins aus, vier sind zwei, acht sind drei.

Das Modell addiert für jede Verdopplung 100 ms. Diese Steigung ist ein gerundeter Wert; die Steigungen von Hick und Hyman hingen davon ab, wie die Tasten angeordnet waren und wie viel die Leute geübt hatten. Das Diagramm im Bereich Steuerung legt eine Gerade durch Ihre eigenen Mediane, aufgetragen über die Zahl der Verdopplungen, sodass Sie Ihre Steigung direkt ablesen können. Lichter, die unmittelbar den Fingern darunter zugeordnet sind wie in diesem Test, ergeben meist kleinere Steigungen als willkürliche Codes.

Wenn das Wort der Farbe widerspricht

1935 bat John Ridley Stroop Menschen, die Farbe der Druckfarbe zu nennen, in der Farbwörter gedruckt waren. Wenn das Wort eine andere Farbe nannte, wurden die Leute langsamer. Lesen ist so gut eingeübt, dass es abläuft, ob man es will oder nicht, und das Wort konkurriert dann mit der Farbe um dieselbe Antwort.

Der Farbwort-Test gibt Ihnen zehn Wörter, die Hälfte in ihrer eigenen Farbe gedruckt und die Hälfte in einer anderen, und das Diagramm vergleicht die beiden Durchschnitte. Der Unterschied beträgt oft einige Dutzend Millisekunden, selbst wenn Sie genau wissen, was kommt. Das Wissen um den Effekt schaltet ihn nicht ab.

Fehlstarts und die 100-ms-Regel

Vor dem Signal zu drücken ist ein Fehlstart, und dieser Test zählt sie. Ebenso zählt ein Druck innerhalb von 100 ms nach dem Signal. Die Regel stammt aus der Leichtathletik. Wenn ein Sprinter weniger als 0,100 s nach dem Startschuss gegen die Blöcke drückt, meldet das Startinformationssystem einen Fehlstart, in der Annahme, dass niemand den Schuss hören und so schnell reagieren kann. Eine im Auftrag der IAAF (heute World Athletics) durchgeführte Studie mit finnischen Sprintern fand einige akustische Reaktionen von nur 80 ms und regte an, die Grenze zu senken, während eine Analyse der Olympischen Spiele 2008 in Peking schätzte, dass Männer 0,109 s und Frauen 0,121 s bei etwa einem von 1000 Starts erreichen.

Am Computer ist ein Druck unter 100 ms nach einem Farbwechsel mit großer Sicherheit geraten. Der Test wartet außerdem vor jedem Signal eine zufällige Zeit, damit ein Rhythmus nicht hilft.

Was Bildschirm, Maus und Browser hinzufügen

Ihr Ergebnis enthält Verzögerungen, die mit Ihnen nichts zu tun haben. Die größte ist meist der Bildschirm. Ein Display zeichnet sich mit fester Rate neu, auf vielen Bildschirmen 60-mal pro Sekunde, sodass eine neue Farbe erst bei der nächsten Aktualisierung erscheinen kann. Im Mittel wartet sie ein halbes Bild, 8,3 ms bei 60 Hz und 2,1 ms bei 240 Hz. Danach braucht das Panel selbst noch einige Millisekunden, um seine Pixel umzuschalten.

Eingabegeräte fügen ihre eigene Wartezeit hinzu. Eine USB-Maus oder -Tastatur wird mit fester Meldungsrate abgefragt. Bei 125 Hz ist das alle 8 ms, ein Druck wartet also im Mittel 4 ms; Gaming-Mäuse mit 1000 Hz warten etwa 0,5 ms. Touchscreens können viel mehr hinzufügen: Forscher von Microsoft maßen auf Geräten von 2012 zwischen 50 und 200 ms von einer Berührung bis zur Reaktion der Anzeige. Woods und Kollegen vermaßen ihren eigenen Aufbau und fanden 18 ms Hardwareverzögerung, weshalb aus ihren 231 ms nach der Korrektur 213 ms werden.

Der Teststreifen zeigt, wie oft Ihr Bildschirm tatsächlich Bilder zeichnet, gemessen während Sie warten, und das Bilddiagramm im Bereich Steuerung zeigt die Streuung. Probieren Sie den Regler Bildwiederholrate aus, um zu sehen, wie viel ein 30-Hz-Bildschirm hinzufügen würde.

Wie diese Seite misst

Wenn ein Versuch beginnt, hört die Seite auf, die 3D-Bühne zu zeichnen, damit die Bilder regelmäßig bleiben. Im gewählten Moment ändert sie die Farbe innerhalb eines requestAnimationFrame-Callbacks, der Funktion, die der Browser unmittelbar vor dem Zeichnen eines Bildes aufruft. Die Uhr startet mit dem Zeitstempel des nächsten Animationsbildes. Das ist ein Zeitbezug des Browsers, keine Sensormessung, wann die Pixel Licht abgeben. Für Ihren Druck wird der eigene Zeitstempel des Eingabeereignisses verwendet, was den Effekt des Wartens auf die Ausführung seines Handlers verringert, aber die Verzögerungen von Anzeige, Betriebssystem und Eingabegerät nicht beseitigt.

Beim Ton wird der Piepton auf der Audio-Uhr eingeplant, und die Seite rechnet diese Zeit mit dem Ausgabe-Zeitstempel des Browsers in Seitenzeit um, der die Verzögerung der Audiohardware enthält, soweit der Browser sie kennt. Es wird nichts gespeichert. Die Zeiten bleiben im Arbeitsspeicher, bis Sie die Seite verlassen.

Alter, Schlaf und Übung

Die Reaktionszeit ändert sich mit dem Alter langsam. In der Studie von 2015 stieg sie zwischen 18 und 65 Jahren um etwa 0,55 ms pro Jahr, von 217,8 ms in der jüngsten Gruppe auf 239,1 ms in der ältesten. Die Verlangsamung kam vom Beginn der Bewegung, nicht von der Erkennung, deshalb addiert der Regler Alter in dieser Ausstellung seine Änderung zur motorischen Station. Woods und Kollegen fanden in dieser Stichprobe keinen Einfluss von Geschlecht oder Bildung.

Müdigkeit wirkt stärker. Ann Williamson und Anne-Marie Feyer testeten 39 Beschäftigte aus Verkehr und Militär über 28 Stunden ohne Schlaf und verglichen sie mit denselben Personen nach Alkoholkonsum. Nach 17 bis 19 Stunden Wachsein war die Leistung in manchen Tests so schlecht wie bei einer Blutalkoholkonzentration von 0,05% oder schlechter, und die Antwortgeschwindigkeit war in manchen Tests bis zu 50% langsamer. Das sind Forschungsergebnisse über Gruppen. Sie taugen nicht dazu, zu beurteilen, ob eine bestimmte Person fahrtüchtig ist.

Übung hilft bis zu einem gewissen Punkt. Ihre ersten zwei oder drei Versuche sind oft langsamer, und der Median aus fünf ist stabiler als jeder einzelne Versuch, weil er einen langsamen Ausreißer ignoriert.

Was das Modell vereinfacht

Die Bühne ist ein Diagramm. Der Körper hat kein Gesicht, die Organe sind einfache Formen, und die Nervenbahnen sind als einzelne Linien gezeichnet, wo die echten Bündel aus Millionen von Fasern sind. Die Figur ist im Kopf nicht maßstabsgetreu: Die Areale von Thalamus und Kortex sind vergrößert, damit sich der Impuls verfolgen lässt.

Die Zeiten der Stationen sind runde Zahlen, die an einige Messungen angepasst wurden, und die echten Phasen überlappen sich. Der motorische Kortex beginnt mit der Vorbereitung, bevor die Erkennung abgeschlossen ist, und verschiedene Messungen dazu, wann die Hirnrinde antwortet (einzelne Zellen bei Affen, MEG, EEG), liefern unterschiedliche Werte. Die Aufteilung zwischen der Station motorischer Kortex und der Station Muskel ist der unsicherste Teil. Das Modell behandelt außerdem jede Reaktion als einen einzigen Impuls, während das Gehirn viele Signale parallel sendet.

Eine kurze Geschichte

In den 1880er Jahren testete Francis Galton Besucher in London und berichtete von visuellen Reaktionszeiten unter 190 ms bei jungen Menschen. Einige Forscher behaupteten später, die Menschen seien seither langsamer geworden. Woods und Kollegen wiesen darauf hin, dass moderne Computer eigene Verzögerungen hinzufügen. Mit gemessener Hardwareverzögerung fiel ihr Durchschnitt etwas schneller aus als der Wert, den sie für Galtons Versuchspersonen vorhergesagt hatten.

Hick veröffentlichte sein Gesetz 1952, und Hymans Experimente folgten 1953. 1996 zeigten Simon Thorpe und Kollegen, dass Gehirnsignale 150 ms nach dem Erscheinen eines Bildes unterschieden, ob es Tiere enthielt oder nicht, was eine Grenze dafür setzte, wie viel Verarbeitung in einen Bruchteil einer Sekunde passt. Neuere Arbeiten drehen sich ebenso sehr um die Werkzeuge wie um das Gehirn: Computer, Bildschirme und Online-Tests können einige Dutzend Millisekunden hinzufügen, und sorgfältige Studien messen und subtrahieren sie heute.

Nervenleitung und fallendes Lineal berechnen

Eine Leitungsgeschwindigkeit ist keine Reaktionszeit. Um den Unterschied zu sehen, nehmen wir einen Nervenweg von 1 m an und für dieses Rechenbeispiel eine Leitungsgeschwindigkeit von 50 bis 100 m/s. Die Laufzeit ist Strecke geteilt durch Geschwindigkeit: 1/50 = 0,020 s oder 20 ms beim langsameren Wert, 1/100 = 0,010 s oder 10 ms beim schnelleren. Das sind angenommene Weglängen und Geschwindigkeiten, keine Messungen an Ihrem Arm. Sie erfassen nur den Lauf entlang einer Faser, nicht die Zeit, ein Signal zu erkennen, eine Antwort auszuwählen oder genug Muskelkraft aufzubauen, um eine Taste zu schließen. Auch läuft ein Signal nicht durch jeden Nerv des Körpers mit derselben Geschwindigkeit.

Ein fallendes Lineal misst ein anderes Zeitintervall. Eine Helferin oder ein Helfer hält ein Lineal senkrecht, mit der Null neben Ihren geöffneten Fingern, und lässt es ohne Warnung los. Beginnt es aus der Ruhe und ist der Luftwiderstand vernachlässigbar, beträgt seine Fallstrecke d = ½gt². Mit g = 9,81 m/s² ergibt sich t = √(2d/g). Lesen Sie die Strecke von der ursprünglichen Null bis zur Fangstelle ab, nicht die Länge des Lineals, die noch über Ihrer Hand steht.

Diese Werte sind berechnet und auf die nächste Millisekunde gerundet. Bei 200 ms fällt ein Lineal etwa 19,6 cm, bei 300 ms fällt es 44,1 cm. Dass die Strecke um mehr als das Doppelte wächst, liegt am Quadrieren der Zeit. Ein kurzes Schullineal kann daher bei einem langsamen Fangen zu Ende sein. Verwenden Sie ein leichtes Lineal über einer freien Fläche, niemals einen schweren fallenden Gegenstand. Der Auslösereiz, das Öffnen der Finger und die Bewegung zum Zugreifen beeinflussen alle das Ergebnis. Das Fangen eines Lineals und ein Druck auf die Leertaste sind verschiedene Aufgaben, daher ist ihre Abweichung kein Beweis, dass eine der beiden Uhren falsch geht.

Zahlen im Auswahlmodell

Die hier verwendete Gleichung lautet T = a + b log₂(N), wobei N die Zahl der gleich wahrscheinlichen Antworten ist. Der Achsenabschnitt a enthält die Grundzeit der einfachen Reaktion, während b die zusätzliche Zeit je Verdopplung ist. Diese Station wählt b = 100 ms als anschauliche Einstellung, nicht als universelle menschliche Konstante. Mit dem Alter auf 46, ausgewähltem Sehen und ausgeschaltetem Meine Zeit verwenden beträgt ihre Körper-Grundzeit 231 ms.

Die Anteile von Bildschirm und Eingabe werden nach dieser Rechnung addiert. Der Schritt von vier auf acht Möglichkeiten fügt einen Schritt hinzu, nicht die doppelte gesamte Reaktionszeit. Wären Ihre gemessenen Mediane 340 ms für zwei Möglichkeiten und 460 ms für acht, läge die angepasste Steigung zwischen diesen Punkten bei (460 − 340)/(3 − 1) = 60 ms pro Verdopplung. Diese beiden Zahlen sind erfunden, um die Rechnung zu zeigen; sie sind kein Forschungsergebnis.

Gleiche Wahrscheinlichkeiten sind wichtig. Erscheint ein Feld viel häufiger, kann eine vorbereitete Antwort schnell sein, während die seltene Alternative langsam ist. Auch Übung und die Zuordnung zwischen Feld und Taste spielen eine Rolle. Halten Sie falsche Eingaben neben der Zeit fest: Ein niedrigerer Median, der durch Raten erreicht wurde, ist nicht dieselbe Verbesserung wie ein niedrigerer Median bei unveränderter Genauigkeit. Fünf gültige Versuche je Bedingung ergeben eine brauchbare Demonstration, keine genaue persönliche Schätzung von Hicks Gesetz.

Autoweg vor dem Bremsen

Ein Tastendruck im Labor beginnt mit einem erwarteten Signal und einem bereits vorbereiteten Finger. Ein Fahrer muss möglicherweise erst eine unerwartete Gefahr erkennen und entscheiden, ob er bremst. Setzen Sie Ihr bestes Testergebnis nicht in eine Rechnung zur Verkehrssicherheit ein, als wäre es Ihre Reaktionszeit im Notfall.

Für eine Beispielrechnung nehmen wir eine konstante Geschwindigkeit während eines Wahrnehmungs- und Reaktionsintervalls von 1,5 s an. Das ist eine Annahme für das Beispiel, kein garantierter Höchstwert und kein gesetzlicher Standard. Rechnen Sie km/h in m/s um, indem Sie durch 3,6 teilen, und multiplizieren Sie dann mit 1,5 s.

Das sind nur Reaktionswege. Der gesamte Anhalteweg enthält auch die Strecke, die das Auto zurücklegt, während die Bremsen es verlangsamen. Bei idealer gleichbleibender Verzögerung A ist dieser Teil v²/(2A), während der Reaktionsweg vt ist. Eine Verdopplung der Geschwindigkeit verdoppelt den Reaktionsweg, vervierfacht aber den Bremsweg, wenn A gleich bleibt. Reale Reifenhaftung und Straßenneigung können die Verzögerung verändern.

Die britische Straßenverkehrsordnung (UK Highway Code), Regel 126, weist Fahrer an, so weit Abstand zu halten, dass sie innerhalb der Strecke anhalten können, die sie als frei überblicken. Sie rät auf schnellen Straßen zu mindestens zwei Sekunden Abstand, auf nassen Straßen zu mindestens dem Doppelten und auf Eis zu bis zum Zehnfachen. Ein Folgeabstand ist keine Messung Ihres Nervensystems. Er lässt auch Raum für Fahrzeug und Straßenzustand. Die Regler für Alter und Bildschirm können diese Gefahren nicht abbilden, und diese Seite kann nicht entscheiden, ob Sie nach schlechtem Schlaf oder Alkohol sicher fahren können.

Häufige Missverständnisse über schnelle Werte

Die Grenze von 100 ms ist eine Testregel, keine anatomische Schranke. Der Forschungsbericht von World Athletics beschreibt akustische Reaktionen von nur 80 ms bei sieben finnischen Sprintern und empfiehlt, die Schwelle zu überdenken. Ein Start, der über die Kraft auf den Blöcken gemessen wird, ist außerdem nicht dieselbe Handlung wie der Druck auf eine Tastatur. Hier wird ein Ergebnis unter 100 ms verworfen, um Vorwegnehmen zu verhindern; dieses Verwerfen allein kann nicht genau belegen, was Ihr Nervensystem getan hat.

Ein schnellerer Hörversuch begründet keine feste Rangfolge von Sehen, Hören und Tastsinn. Reizstärke, Ort der Reizung und die verlangte Bewegung beeinflussen die Vergleiche. Diese Seite hat keinen Test mit Tastreizen. Die Werte von 25 ms für die Hörrinde und 48 ms für die Sehrinde beschreiben den Einsatz in der Hirnrinde in einer Studie, nicht vollständige Tastenreaktionen, und ihre Differenz von 23 ms ist der vom Modell gewählte Vorsprung. Sie ist weder eine gemessene Latenz des Tastsinns noch ein Versprechen für jeden Menschen.

Ein Bildschirm mit hoher Bildwiederholrate kann Nerven nicht schneller leiten lassen. Ein Modellregler ändert seinen Zeitanteil, nicht das physische Display. Auch ist es keine Kalibrierung, von jedem Ergebnis pauschal bequeme 12 ms abzuziehen. Die Studie von Woods hat ihre eigene Hardware vermessen; Display, Betriebssystem und Eingabegerät vor Ihnen können sich unterscheiden. Halten Sie die Apparatur beim Vergleich von Sitzungen konstant und deuten Sie einige Millisekunden nicht als biologische Veränderung.

Zurückhalten: der Go/No-Go-Test

Drücken ist nur die Hälfte des Reagierens. Im Go/No-Go-Test bedeutet ein grüner Kreis drücken und ein rotes Quadrat nichts tun. 20 Formen bilden einen Satz: 14 Go-Formen und 6 No-Go-Formen in gemischter Reihenfolge, sodass Sie sich nicht durchzählen können. Wird nach einem roten Quadrat 900 ms lang nichts gedrückt, zählt diese Form als zurückgehalten. Ein Druck auf ein rotes Quadrat ist ein Fehler, und die Seite zählt ihn getrennt von Fehlstarts.

Die Idee ist alt. 1868 maß der niederländische Physiologe Franciscus Donders die Zeit für drei Arten von Reaktion: eine einfache (immer drücken), eine Auswahlreaktion (die passende Taste drücken) und die Art, die er c-Reaktion nannte, bei der man auf ein Signal drückt und bei einem anderen stillhält. Indem er eine Zeit von einer anderen abzog, versuchte er zu messen, wie lange der zusätzliche geistige Schritt dauert. Die Methode hat bekannte Schwächen, denn ein zusätzlicher Schritt kann die anderen verändern, aber die Go/No-Go-Aufgabe selbst wird bis heute überall eingesetzt, von der Schlafforschung bis zu Studien über Impulsivität.

Eine Studie von Pablo Gomez, Roger Ratcliff und Manuel Perea aus dem Jahr 2007 passte ein Entscheidungsmodell, ein Diffusionsmodell, in dem sich Evidenz aufbaut, bis sie eine Schwelle erreicht, an Go/No-Go- und Zwei-Wahl-Varianten derselben Aufgaben an. Die beste Anpassung hielt die Art, wie Evidenz gesammelt wird, in beiden Varianten gleich und änderte nur die Antwortkriterien und die Zeitanteile, die nicht zur Entscheidung gehören. Einfach gesagt: Ihr Gehirn beurteilt die Form auf dieselbe Weise, und unterschiedlich ist nur, wie es entscheidet, einen Druck zuzulassen.

Worauf Sie bei Ihrem eigenen Satz achten sollten: Der Go-Median liegt meist nahe an Ihrem Median im Modus Sehen, manchmal etwas darüber, weil jeder Druck nun eine kleine Prüfung enthält. Wenn Sie schneller werden, treten Fehler auf. Wenn Sie ganz langsam werden, verschwinden die Fehler, aber der Median wächst. Dieser Tausch zwischen Geschwindigkeit und Genauigkeit ist derselbe, den ein Torwart oder ein Schlagmann bewältigen muss.

Aus dem Augenwinkel

Der Randtest lässt Ihre Augen auf einem Kreuz in der Mitte des Feldes ruhen und setzt zufällig einen Punkt entweder in die Mitte oder nahe an einen der vier Ränder. Zehn Punkte bilden einen Satz, fünf an jedem Ort. Das Seitenfeld zeigt dann einen Mitte-Median und einen Rand-Median.

An einem Laptop deckt das Feld nur wenige Grad Ihres Blickfeldes ab, der Unterschied, den Sie sehen, ist also klein und liegt möglicherweise im Rauschen. Das Zentrum der Netzhaut, die Fovea, ist dicht mit Zapfen besetzt und der Ort, an dem Sie Details sehen. Abseits davon werden die Zapfen seltener und Stäbchen übernehmen; der Rand des Sehens ist gut darin, Bewegung und Licht zu bemerken, aber schlecht bei der Form. Ein plötzlich erscheinender Punkt ist überall leicht zu bemerken, weshalb ein einfacher Randpunkt auf einem kleinen Bildschirm kaum Zeit kostet.

Im wirklichen Leben ist das Feld viel weiter. In einer Studie aus Bern von 2014 durchsuchten 117 Menschen im Alter von 20 bis 78 Jahren Bilder von Alltagsszenen, die auf eine Kuppel projiziert wurden, und drückten eine Taste, wenn ein Ziel erschien. Ziele 10° von der Mitte entfernt brauchten etwa 0,62 s, Ziele 30° entfernt etwa 0,74 s und Ziele 50° entfernt etwa 0,88 s. Diese Zeiten sind weit länger als bei einer einfachen Reaktion, weil die Aufgabe einschloss, das Ziel in einem vollen Bild zu finden und von einem Ablenker zu unterscheiden. Auch fiel die Erkennung am äußersten Rand mit dem Alter, ab etwa 41 Jahren bei 50°. Die Karten für 10°, 30° und 50° unter der Bühne tragen diese Werte.

Tastsinn und Vibrationstest

Auf einem Android-Handy bittet der Vibrationstest das Handy, zu einem zufälligen Zeitpunkt zu vibrieren, und misst die Zeit bis zu Ihrem Tippen. Viele Browser erlauben einer Seite, eine Vibration anzufordern, aber keiner meldet, wann der Motor tatsächlich zu drehen beginnt. Die Uhr startet daher, wenn die Seite die Anforderung sendet, und die Anlaufzeit des Motors bleibt in Ihrem Ergebnis. Betrachten Sie die Zeiten der Vibration als Obergrenze für den Tastsinn. iPhones und Desktop-Computer bieten Webseiten keine Vibration an, deshalb erklärt der Knopf das, statt zu laufen.

Der Tastsinn selbst ist ein schneller Sinn. In einer Studie der University of Bradford von 2009 reagierten fünf geübte Versuchspersonen im Durchschnitt in 206,9 ms auf ein Licht, in 161,3 ms auf einen Ton und in 192,3 ms auf einen Tipp auf die Haut, alles mit derselben Ausrüstung gemessen. Mussten die Versuchspersonen auf Signale in zwei oder drei Sinnen gleichzeitig achten, wurden Licht und Ton deutlich langsamer, während sich der Tastsinn kaum veränderte. Die Autoren vermuten, dass das Nervensystem den Tastsinn vorrangig behandeln könnte.

Das Bildschirmlineal fangen

Der Linealtest macht das klassische Schulexperiment zu einer Bildschirmversion. Ein 50 cm langes Lineal hängt mit seiner Nullmarke an dem orangefarbenen Balken, der Ihre Finger darstellt. Zu einem zufälligen Zeitpunkt beginnt es zu fallen, und zwar genau so, wie ein echtes Lineal fallen würde: d = ½gt², mit der Normfallbeschleunigung g = 9,80665 m/s². Drücken Sie, und es hält an; die Marke am Balken ist die Strecke, die es gefallen ist, und die Zeit folgt aus t = √(2d/g).

Dieselbe Formel liefert die Fangzeiten auf den Karten: 10 cm dauern 142,8 ms, 20 cm 202,0 ms, 30 cm 247,4 ms und die vollen 50 cm 319,3 ms. Haben Sie nach 319 ms nicht gedrückt, ist das Lineal weg, und der Versuch zählt nicht. Die ersten Millisekunden eines Falls sind schwer zu sehen, weil sich das Lineal kaum bewegt, 1,4 mm im ersten Bild von 16,7 ms. Das ist nicht anders als im echten Experiment, wo auch die erste Bewegung langsam ist. Die Bildschirmversion enthält außerdem die Verzögerung von Bildschirm und Maus, deshalb liest sie meist einige Zentimeter weiter ab als ein von Hand gefangenes Lineal. Der Rechner im Bereich Steuerung rechnet ein echtes Linealfangen in die andere Richtung um.

Bekannte Geräteanteile abziehen

Drücken Sie unter dem Test auf Dieses Gerät prüfen. 2 Sekunden lang zeichnet die Seite den Abstand zwischen den Bildern auf, die Ihr Browser zeichnet, und, wenn Sie eine Maus über dem Feld bewegen, die Abstände zwischen den rohen Zeigermeldungen, die der Browser zwischen den Bildern sammelt. Eine Maus meldet mit fester Rate, üblich sind 125, 500 oder 1000 Meldungen pro Sekunde, und der mediane Abstand verrät, welche es ist. Raten unter 100 pro Sekunde werden nicht gemeldet, weil sie bedeuten, dass die Maus nicht gleichmäßig bewegt wurde.

Die Seite zieht dann die bekannten Anteile von Ihrem Median ab: ein halbes Bild für den Bildschirm (eine neue Farbe wartet im Mittel ein halbes Bild auf die nächste Aktualisierung) und, bei einer gemessenen Maus, ein halbes Meldeintervall. Das Ergebnis erscheint als Median abzüglich bekannter Geräteverzögerung. Das ist eine ehrliche Korrektur, aber keine vollständige. Es bleiben mehrere Verzögerungen, die eine Webseite gar nicht sehen kann: die Zeit, die die Pixel des Bildschirms zum Farbwechsel brauchen, die Abtastung einer Tastaturmatrix oder eines Touch-Panels und die Verarbeitung des Ereignisses durch das Betriebssystem. Woods und Kollegen maßen in ihrem eigenen Laboraufbau mit einer Fotodiode 18 ms solcher Verzögerung, und Forscher von Microsoft maßen auf Touchgeräten von 2012 zwischen 50 und 200 ms von einer Berührung bis zur Reaktion des Bildschirms. Ein korrigierter Wert von dieser Seite liegt daher immer noch eher zu hoch.

Beim Hörtest startet die Uhr schon, wenn der Piepton den Lautsprecher verlässt, mit der Audio-Uhr und dem Ausgabe-Zeitstempel, den der Browser meldet. Bluetooth-Kopfhörer können eine lange Ausgabeverzögerung hinzufügen; wenn der Browser sie meldet, zeigt die Geräteprüfung den Wert.

Langsame Versuche, Aussetzer und Übung

Ein paar sehr langsame Versuche können einen Durchschnitt weit verschieben, deshalb meldet der Test den Median. Die Tafel Ihre Aufzeichnung im Bereich Steuerung geht einen Schritt weiter und markiert langsame Ausreißer. Sie verwendet die mediane absolute Abweichung: den Abstand jedes Versuchs zum Median, dann den Median dieser Abstände, geteilt durch 0,6745, sodass sie bei normalverteilten Daten einer Standardabweichung entspricht (die NIST-Definition der skalierten MAD). Ein Versuch, der mehr als das Dreifache davon über Ihrem Median liegt, wird rot markiert, und die Tafel zeigt den Median mit und ohne die markierten Versuche. Schnelle Versuche unter 100 ms sind in diesem Sinn keine Ausreißer; sie sind bereits als Fehlstarts verworfen.

Es gibt keine einzig richtige Regel für Ausreißer. Eine Simulation von Alexander Berger und Markus Kiefer aus dem Jahr 2021 verglich zehn gängige Methoden. Nichts zu entfernen ergab die größte Verzerrung, und Grenzen, die sich an der Streuung der Daten orientieren, ergaben kleine Verzerrungen. Die Seite zeigt beide Mediane, damit Sie sehen, wie viel die Wahl für Ihren eigenen Durchgang ausmacht.

Die Tafel zählt auch Aussetzer, Versuche von 500 ms oder mehr. Schlafforscher verwenden dieselbe Schwelle im Psychomotorischen Vigilanztest, einem 10-Minuten-Test, bei dem ein Zähler zufällig erscheint und die Person so schnell wie möglich drückt. In der Übersicht von Mathias Basner und David Dinges waren Aussetzer das Maß, das mit Schlafmangel am deutlichsten anstieg. Einige Aussetzer in einem kurzen Online-Test deuten meist auf eine Ablenkung hin, nicht auf Müdigkeit, aber eine Häufung lohnt Aufmerksamkeit.

Das Diagramm Versuch für Versuch zeichnet jeden Versuch mit dem Median der letzten fünf als Linie. Die meisten Menschen werden in den ersten zwölf Versuchen etwas schneller, weil sie den Rhythmus der Wartezeit lernen, und die Tafel gibt den Unterschied zwischen der zweiten und der ersten Hälfte an. Wenn Sie Auf diesem Gerät aufzeichnen einschalten, wird jeder Versuch außerdem nur in diesem Browser gespeichert, bis zu 60 Tage, und das Diagramm Tag für Tag zeigt einen Punkt pro Tag. Nichts wird irgendwohin gesendet, und Meine Aufzeichnung löschen entfernt sie sofort.

Zeitbudgets im Alltag

Die Karten unter der Bühne enthalten jetzt 61 Zeiten, und ein Klick auf eine Karte legt ihre Zeit neben das Modell auf die Zeitleiste der Bühne, sodass Sie sehen können, wie eine Straße oder ein Ball im Vergleich zum Weg des Signals abschneidet.

Auf der Straße ist die entscheidende Zeit viel länger als ein Tastendruck. Der US-Straßenbau, der dem AASHTO Green Book folgt, rechnet mit 2,5 s zwischen dem Moment, in dem ein Fahrer eine Gefahr sieht, und dem Beginn des Bremsens. Die Federal Highway Administration erklärt den Wert mit einer Studie von Johansson und Rumar: 321 Fahrer, die mit dem Bremsen rechneten, brauchten im Durchschnitt 0,66 s, und dieselben Fahrer brauchten etwa 1,0 s länger, wenn die Notwendigkeit zu bremsen eine Überraschung war. In einer FHWA-Studie auf Radwegen begannen Radfahrer, die ein Stoppschild auftauchen sahen, im Durchschnitt nach 0,9 s zu bremsen. Die Tabelle der britischen Straßenverkehrsordnung rechnet mit etwa 0,67 s, bei 30 mph also 9 m Denkweg vor 14 m Bremsweg.

Im Sport bestimmt das Spielfeld die Zeit. Auf den 23,77 m Länge eines Tennisplatzes würde ein Aufschlag mit 200 km/h 0,43 s brauchen, wenn er seine Geschwindigkeit behielte; er wird langsamer und fliegt diagonal, die wirkliche Zeit ist also länger. Auf den 18,44 m zwischen der Pitcherplatte und der Home Plate braucht ein Fastball mit 160 km/h etwa 0,41 s, und vom wirklichen Abwurfpunkt des Pitchers aus weniger. Das sind Berechnungen aus den offiziellen Maßen, auf dieser Seite ausgerechnet. Sprintstarts sind der eine Ort, an dem eine Regel die Reaktion selbst festlegt: Die Regeln von World Athletics behandeln jede Reaktion unter 0,100 s auf den Blöcken als Fehlstart, dieselbe Grenze von 100 ms, die dieser Test verwendet.

Auf dem Bildschirm ausprobieren

Beginnen Sie mit Sehen und verwenden Sie für fünf gültige Versuche dieselbe Leertaste. Notieren Sie Median, Mittelwert und Fehlstarts. Ein langsamer Ausreißer kann den Mittelwert verschieben, ohne das Ergebnis in der Mitte der Rangfolge zu ändern. Wiederholen Sie den Test, ohne das Gerät zu wechseln, bevor Sie entscheiden, dass ein ungewöhnlich gutes Ergebnis eine dauerhafte Veränderung zeigt.

Wechseln Sie dann zu Auswahl und absolvieren Sie Sätze mit 2, 4 und 8 Feldern. Verwenden Sie die Tasten, die unter den Feldern stehen. Vergleichen Sie Ihre Mediane mit dem oben beschriebenen Verdopplungsmuster und sehen Sie sich das Diagramm an, einschließlich Falsche Eingaben. Wenn Sie in der Mitte zum Tippen wechseln, ändern sich auch Bewegung und Eingabeweg, bezeichnen Sie das also als getrennten Vergleich.

Schalten Sie schließlich Meine Zeit verwenden aus und vergleichen Sie die Bildwiederholrate bei 60 und 240 Hz, die Eingaberate bleibt bei 125 Hz. Der Bildschirmanteil des Modells ändert sich von 8,33 auf 2,08 ms, eine Verringerung um 6,25 ms. Halten Sie dann die Bildwiederholrate fest und ändern Sie die Eingaberate von 125 auf 1000 Hz: Dieser Anteil sinkt von 4 auf 0,5 ms. Diese Rechnungen erklären die Balken. Das Diagramm der gemessenen Bildabstände beschreibt die tatsächlichen Bildintervalle des Browsers, nicht die Reglereinstellung, und keine der beiden Anzeigen ist eine direkte Messung der Pixelreaktion oder der Verzögerung des Tastenschalters.